スポーツで勝つための要素とは??

ソフトテニス

僕なりにスポーツの要素を考えてみた。

スポーツにもよるんだろうけど、特に道具を使う競技(野球・サッカー・バスケ・テニス・卓球など)に絞って考えてみた。ざっと挙げてみよう。

・モノ(道具)を上手く扱う技術

・心の乱れが少ないメンタル

・雑にならない集中力、体力

・(対人競技なら)相手との駆け引き、戦略  など、、、

一般的に言われてることがほとんどだけど、全部すごく抽象的だなあ、、、

僕は、全ての要素は「技術知識」に集約されると思ってる。

例えば、心が乱れないメンタルも経験をすることで、知識として自分に蓄積されるもの。

   雑にならない体力作りは、人体構造の知識があれば、ある程度何をするべきかが分かり、実践

   することで、技術として培われる。

つまり、本当に必要なものは、「知識」があった上での「練習」によって培われる「技術」。

じゃないかなと感じた。

やっぱり知識って大事なんだなー。でも一般的に言われてることって、大体抽象的だから分かりづらいよなー。よし、具体的に要素を絞って書いてみよう。

これから、スポーツに関する知識をアカデミックに考察していくよー。

間違いかどうかを決めるのはあなた次第。。。

でもやってみる価値はあるかも?

コメント

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